脳脊髄液とは？脳と脊髄を守る大切な働き
最近のブログにて「脳脊髄液」と関連した記事を上げています。 そこで今回は「脳脊髄液」について解説していきます。 まず、脳脊髄液は、脳室の特に脈絡叢（みゃくらくそう）と呼ばれる特定の空間内で生成され、脳や脊髄を包み込むよう […]
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「寝違え」に関するコラム一覧
頭痛のナゾ、脳脊髄液との意外な関係を解き明かす！
頭痛は日常生活でよく経験する症状の一つですが、その背後には様々な要因が存在します。その要因の一つに、脳脊髄液が深く関係していきます。 脳脊髄液は脳と脊髄を保護し、栄養を供給し、老廃物を排泄する重要な役割を果たしています。 […]
実は快適！マットレスのかたさと重要性
ベッド選びは睡眠の質を左右する重要な要素です。特にマットレスの硬さは、快適な眠りを得るために欠かせません。 ひつじの整体では硬いマットレスをお勧めしております。なので今回は、硬いマットレスの利点とおすすめポイントについて […]
眠りを脅かす！足がつる原因と対処法
「足がつる」という現象は、誰もが経験することのある身体の不調の一つです。 深夜の寝床で、突如として襲ってくる足のけいれん。これは、筋肉が不自由な動きを起こすことで、痛みやしびれを引き起こします。一瞬にして起 […]
寝違えの辛さを和らげる方法
寝違え、皆さんも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ 朝目覚めた瞬間、首が思うように動かない、痛みが走る――これはまさに「寝違え」の典型的な症状です。一夜の睡眠でこんなにも辛くなるなんて、本当に驚きですよね。 […]
首の痛みで歩くのも辛い状態が１週間で・・・20代・女性
急な首の痛みから 歩くのも辛い状態でしたが、 1週間程で全く痛みがなくなり、 数年気になっていた肩の痛みも 1ヶ月で大きく改善しました。 ありがとうございました。 20代・女性
寝違えについて
「イタッ‼」 朝目覚めとともに首に激痛が！ それ、「寝違え」かもしれません… 放っておいてはダメ。 寝違いの原因と対処法とは。 できれば体験したくない様々な痛み。 ある意味「痛み」は人生とともにある存在なの […]