「プロ格闘家も実践！イス軸法でパンチ力アップ！」
今回は非常に革新的かつ効果的なトレーニング法、「イス軸法」についてご紹介したいと思います。 イス軸法は多くのアスリートや武道の達人とYouTubeでコラボしていますのでご存じの方も多いかと思います。 先日はイス軸法開発者 […]
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「腹筋」に関するコラム一覧
EMSプログラムでゴルフの飛距離が伸びました！
EMSをやってゴルフのドライバーのショットが飛ぶようになりました。 50代女性 院長より 歪みを整える施術をした後に、EMSプログラムで腹筋トレーニングを続けたことで体の軸が安定しています。 体軸が安定する […]