「なぜまき肩になるのか」-まき肩の原因と解決策-
「なぜまき肩になるのか」 まき肩とは、肩が前方に突き出し、背中が丸くなった状態を指します。 この姿勢は、現代の生活習慣や運動、仕事による影響で多くの人が抱える問題となっています。 まき肩は見た目の問題だけでなく、肩こりや […]
「なぜまき肩になるのか」 まき肩とは、肩が前方に突き出し、背中が丸くなった状態を指します。 この姿勢は、現代の生活習慣や運動、仕事による影響で多くの人が抱える問題となっています。 まき肩は見た目の問題だけでなく、肩こりや […]
寝違え、皆さんも一度は経験したことがあるのではないでしょうか? 朝目覚めた瞬間、首が思うように動かない、痛みが走る――これはまさに「寝違え」の典型的な症状です。一夜の睡眠でこんなにも辛くなるなんて、本当に驚きですよね。 […]
急な首の痛みから 歩くのも辛い状態でしたが、 1週間程で全く痛みがなくなり、 数年気になっていた肩の痛みも 1ヶ月で大きく改善しました。 ありがとうございました。 20代・女性